Психика под атакой — алкоголь и ментальное здоровье
Психика под атакой — алкоголь и ментальное здоровье Алкоголь снимает стресс? На самом деле он его создаёт Одна из самых опасных иллюзий — верить, что алкоголь помогает расслабиться, снять тревогу или забыться. На первый взгляд это похоже на правду: выпил — стало легче. Но за этим “легче” всегда следует гораздо более тяжёлое последствие, которое не […]
Как алкоголь разрушает тело изнутри
Как алкоголь разрушает тело изнутри «Не пью много, просто по выходным» — а тело уже разваливается Алкогольная зависимость редко начинается с бутылки водки в одиночку. Чаще — это «пара бокалов вина после работы», «пару рюмок с друзьями по выходным» или «немного для расслабления». Но организм не различает — праздник это или стресс. Он реагирует на […]
?? Летние будни: Пить пиво — ОПАСНО!
?? Летние будни: Пить пиво — ОПАСНО! С наступлением жары многие из нас стремятся охладиться с помощью прохладительных напитков, но врачи предупреждают: хмельное в зной может серьезно навредить вашему здоровью! ⚠️ Опасности алкогольных напитков в летнюю пору: ➖Нарушение терморегуляции. Несмотря на освежающий вкус, пиво и коктейли могут сбить с толку ваш организм и привести к […]